co wtedy

[...] kształtowanie tego zmysłu dzięki któremu wychwytujesz najmniejszą zmianę napięcia i wiesz że zaraz będzie cios i błyskawicznie opracowujesz strategię, czasami mylną wtedy przychodzi korekta."--a wogle uczyles sie chi-sau czy zaawansowanego lat-sau..zapewne stales jak pipa i ruszyl na Ciebie bokser, a ty ni huhu..;), bronic sie czyms [...]

[...] a wystarczyło że zmniejszyłem nogi z 2x na 1x tyg, usunąłem z planu przysiady niepełno zakresowe i wrzuciłem suplement na stawy. Ps. Takie domowe posiłki są ekstra jedynie wtedy gdy zrobisz je sam/sama bądź ktoś z rodziny/ znajomych. Nie wyobrażam sobie kupić naleśniki czy spaghetti ;) Tak oczywiście, ja też sobie nie wyobrażam kupować [...]

Om - nie chce mi się czytać całej tej dyskusji, ale z pierwszych zdań Twojego posta wnioskuję, że pogrywasz nieczysto. Zaskoczyłeś mnie pytaniem o chelaty magnezowe na wakacjach, gdy nie miałem pod ręką literatury. Wtedy motywowałem, że jeżeli podamy w wątpliwość wiarygodność Amerykańskiego Urzędu Patentowego, to w ogóle nie mamy już w co wierzyć [...]

[...] prostą ale skuteczną; jeżeli nie wiem do końca jaki jest skład danego supla to poprostu oceniam go po efektach a mniej się zastanawiam co jest w środku, no chyba że dopiero wtedy gdy nie działa, ale w tym przypadku zastanawiać się zbytnio nie muszę bo z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że działa i to dużo lepiej niż ta mieszaninka zwana tutaj [...]

[...] co o tym mylisz ? dlaczego nie ZSZ jest znany ze swoich prozdrowotnych wlasciwosci dlaczego nie dodac ?? 4. Brac w DT i DNT tak samo czyli jedna porcja 30min przed snem ? wtedy gdy masz braki (MG ma prawie kazdy z nas braki) 5.Jak dlugo jechac na takim zestawie tylko 5tyg po czym przerwa? I jaka ta przerwa jeszcze ma byc? jak przestajesz miec [...]

[...] i w gazetach,czy postach reklamowych,bo chyba nie z autopsji.Także syneczki poczytajcie sobie trochę,a jak zaczniecie suplemetować,czyli nadejdzie część praktyczna,to wtedy zacznijcie odpowiadać na posty i zgrywać znawców! Jak wszyscy wiedzą,nie można ślepo wierzyć w etykietki i reklamy,więc lepiej dodać kapsa,bo i tak nie są drogie,a [...]

zdaje sie ze tam masz cypel do hamulca roboczego kolo tego co trzymasz:D i wtedy se odpalasz zeby krzywdy nie zrobic

Noo weeds jest za***isty Bezelu Ty ****u ****a wsadzasz wielu xDD Co do dawakowania do kazdy inaczej mówi :P Chyba się zdecyduje na 10 g przed silowym i 10 g po aerobach, bo wtedy od razu piłbym ze Stormem, mniej ***ania się z tym Lie To me jest o takim gościu, którym jest specjlaistą od ludzkich, hmm.. emocji i zachowania, potrafi wykrywac [...]

Dzis wzielem po posilku, przez kilkadziescia minut odczuwałem tak jakby ostrzejszą wersję zgagi, choc juz dawno przeszło. Jutro wezmę ok 15 minut przed pierwszym posiłkiem, i zobaczę co się wtedy będzie dziać. Faftaq, nie chcąc robić niepotrzebnego spamu wyslalem Ci priv, jak będziesz miał czas i chęci to prosiłbym o odpowiedź

w łaściwie to w sumie przed masa polece z miesiac - dwa siłówki i dopiero wtedy doyebie daj mi numer do tej laski co masz w profilu Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-05-27 23:26:46

Resovia thermo Stima mam jeszcze bo sie załapalem wtedy jak Olimp rozdawał próbki Wojtek 8km na cholere tak długo co ja na maraton jade albo na olimpiade

panowie radzę potraktować temat poważnie, pani doktor wie co pisze!! ja wziąłem to sobie do serca i mam postanowienie, by na klęczkach udać się do Częstochowy, a może i do Torunia, do Ojca Tadeusza. Może wtedy Bóg mnie ocali. Wszak zjadłem już w życiu tyle tego świństwa...

kamilpulaw cwicz dalej. "Co do progresji to starałem się zwiększać obciążenie co trening o jakieś małe krążki( zazwyczaj 1kg) także co prawie każdy trening szedłem do przodu." I TEGO SIE TRZYMAJ! napisz za kolejne 6-8 tygodni,jak idzie. plan wykonujesz do momentu w ktorym jestes w stanie zwiekszac obciazenia w podstawowych cwiczeniach. [...]

co ty wogule wtedy zrobiles ??

[...] dwoch jak pierwsza flacha poszla w 4 minuty a druga w 8 to postanowilismy pochamowac ogulnie zadko kiedy na takich "imprezach" pije ze kieliszka zazwyczaj ze szklanki i drink wyglada dosc nietypowo bo normalny czlowiek pije 1/4szklanki wody 3/4 soku to my robimy odwrotnie no i ciezko bylo wtedy postanowilem sobie ze juz nie pije

[...] to w poniedziałek skoczyć na siłke K: tak ale zrób tylko lekko( i tu wymieniał) R: o to sobie machne martwy K: nie ciągi narazie odpuszczamy, lepiej troche odpuscic. Ale idz wtedy porobic R: Wie co Kołcz, to ja nie pojde, bo jak pojde to bede robił MC i znajac mnie to będe na maksa ciezary rąbał Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-12-06 [...]

glowicz11 trzymam Cie za słowo i wierzę że przyjdą czasy gdy w innych federacjach będą lepsze wyniki, wtedy będę pierwszą osobą która przechodzi ze związku. Póki co jednak wynik 520 który daje mistrza Europy ma się nijak do 612,5 które dało mi czwarte miejsce na Pucharze Polski...to jedyny aspekt który mnie tam trzyma. Bo wszystkie inne [...]

[...] w tych "konfliktach" wojna z machiną wojenną RZESZY NIEMIECKIEJ trwała 5 lat a z islamem trwa kilkanaście już i potrwa jeszcze długo , nasi niemieccy partnerzy mieli wtedy technologię , zasoby , wiedzę i potencjał większy niż pastuchy z kałachami ( dotowani przez petrodolarowych szejków ) ... co do europy i napływu niechrześcijańskich [...]

Mnie też wk***ia te promowanie na siłę poglądu, że dobry związek pomiędzy kobietą i mężczyzną jest tylko wtedy gdy jest równy podział obowiązków domowych itp. I jeszcze wiele innych rzeczy odnośnie wiary jak napisałeś. Niech po prostu będzie naturalnie, nic na siłę. Np. Jakieś przepisy odnośnie tego żeby równa ilość kobiet co facetów była w [...]

ciekawe czemu ustąpił 2 w historii lub 3 ( ale to są czasy wielkiej schizmy antypapieży , burdel był wtedy nielichy ) kasa , przymus szantaż , skandal ... może to pokłosie afery z tym lokajem szpiegiem co tajne akta wynosił ?